艾彩原创文章

“8天7夜，一场令人兴奋的旅行，第一次没有回家过年。”近日，来自上海的包女士告诉记者，刚刚过去的春节假期，28岁的她和陌生网友结成“过年搭子”，分别从上海和广东飞往新疆，一起“拼”着过春节，完成了自己的首次搭子式旅行过年。

乌鲁木齐2月24日电(胡嘉琛)2月24日，正月十五元宵节，天山南北一派热闹场景，新疆各地州市举办民俗活动，精彩纷呈。

关节和骨骼的健康重在平时的保养，而且越早越好，我们可以通过保养，让骨骼和关节保持健康状态。维持正常体重研究表明，体重每减轻约0.45千克，膝关节的载荷就会减轻约1.8千克。减轻体重能使膝关节炎的发病率降低25%~50%。科学运动运动频率以一周不少于3次为宜。单次运动的时间不要大于1小时，运动量也应循序渐进。运动前充分热身无论进行哪种运动，都需要提前热身。运动时，应避免不断重复有可能损伤关节的动作和强度过大的动作。不要忽视疼痛关节出现疼痛或肿胀时，应该及时就医。处于疼痛急性期的患者，要减少关节活动，注意关节保暖，避免频繁上下楼。适当补充钙剂和氨糖营养素患有关节炎的老年人可在医生的指导下，适当补充氨糖和软骨素，以减轻关节疼痛度，改善关节功能。

宁波4月28日电(奚金燕 王雨晨 李升辉)2024年1月19日，横亘在东海之滨的钢铁“巨龙”——杭甬复线宁波一期(以下简称“杭甬复线”)通车运营。4月28日，据浙江交通集团高速公路宁波管理中心(以下简称“宁波管理中心”)消息，杭甬复线开通运营百日来，进出口总流量超过248万辆。

新房价格止跌微涨不只发生在上海。根据最新公布的中国房地产指数系统百城价格指数，上半年上海新房价格累计上涨3.63%，位列百城首位，而百城新建住宅平均价格为16421元/平方米，也环比上涨0.15%，同比上涨1.50%。受部分城市优质改善项目入市带动，百城新建住宅价格环比结构性上涨，一线城市新建住宅价格更是累计上涨2.33%。

07-09

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